Sors de la roue du hamster et reprends le pouvoir sur ta vie !

J’accompagne les femmes au bout du rouleau à se redonner la priorité dans leur vie sans sacrifier leur famille ou leur épanouissement professionnel.

La vie est bien trop courte pour laisser les injonctions, la culpabilité et la pression dicter nos ambitions ✌️

La Révolution des hamsters, retrouver du sens dans toutes ces injonctions

Hmm…

Sur le papier, tout est (presque) parfait : le boulot, le conjoint, les potes et la famille…

Et pourtant, tu as l’impression de passer à côté de ta vie, de vivre à 1000 à l’heure, de ne jamais être suffisamment à la hauteur.

Souvent stressée, tout le temps fatiguée, tu culpabilises constamment !

Tu sens que tu es à un tournant, que certaines choses dans ta vie doivent changer…

Et si le vrai changement, c’était de s’autoriser à…

Questionner. S’affranchir. Ralentir. Etre soi. Vivre.

Pauline Dumont

Hello !

Moi c’est Pauline.

En 2019, j’ai complètement changé de vie. De cadre stressée, j’ai décidé de ralentir et de mettre ma vie (et mon énergie) au service de ce qui compte vraiment.

Aujourd’hui, je suis coach en écologie intérieure, et j’accompagne les femmes à sortir durablement de la roue du hamster.

Parce que NON, ce n’est pas toi qu’il faut réparer.

👉 C’est le modèle qu’il faut réinventer.

Notre société fabrique des humains épuisés… et leur vend ensuite des applis de relaxation pour qu’ils retrouvent leur productivité 🙄


Tu vois le problème ?

Il est grand temps de questionner cette pluie d’injonctions qui t’épuise pour remettre du calme, du sens et de la joie au cœur de ton quotidien.

C’est ainsi que tu vas pouvoir déconstruire cette culpabilité qui te tenaille pour construire la vie qui te ressemble !

Envie de souffler ?

Je-dois-faire-ceci-il-faut-que-je-fasse-cela… Ou pas !

La newsletter qui t’aide à descendre de la roue, reprendre ton souffle et réinventer ta façon de vivre — sans culpabilité, sans injonctions, sans bullshit✌️

Pas de spam. Juste une bouffée d’air et de lucidité dans ta boîte mail 😉

Mes accompagnements pour sortir de la roue du hamster

Mission Detox Agenda

1H30 POUR DEFINIR UN PLAN SIMPLE ET LIBERER JUSQU’A 3H DANS TON AGENDA !

1 séance de coaching individuel

3 MOIS POUR ALLEGER TA CHARGE MENTALE ET SORTIR DU MODE SURVIE !

6 séances de coaching individuel

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