Manifeste

Et si nous sortions tous de la roue du hamster ?

Nous voulons retrouver du temps, de l’énergie et du sens dans notre vie.

Sans sacrifier notre famille, notre job ou notre équilibre intérieur.

Mais nous nous épuisons à “tenir debout” dans un modèle qui nous en demande toujours plus.

Un modèle qui glorifie la performance, la productivité, l’efficacité… et qui nous fait croire que ralentir, ce serait un échec.

Alors nous courons. Nous sourions. Nous encaissons. Nous faisons semblant d’aller bien.

Et, à force de vouloir “tout gérer”, nous nous perdons de vue.
Nous oublions nos besoins, notre rythme, nos envies.
Notre énergie s’épuise, notre corps crie stop, et notre confiance vacille.

❌ Le problème n’est pas notre manque de volonté.

Vu tout ce que nous gérons au quotidien, de la volonté, nous en avons à revendre !

Mais notre modèle de société voudrait que nous soyons des machines : jamais malades, jamais fatigués, toujours au taquet.

Et malgré nos efforts acharnés pour aller toujours plus vite, plus loin, plus fort… manque de pot : nous serons toujours perdantes !

Parce que nous ne sommes pas des robots.

Nous sommes des êtres vivants.

Alors cessons.

Cessons de nous adapter à un modèle qui épuise les Hommes, broie les corps et et détruit le Vivant sur cette planète.

Cessons de croire que notre valeur se mesure à la longueur de nos to-do lists.

Ralentir n’est pas un échec. C’est un acte de résistance. Un acte de courage.

Ne sacrifions plus notre santé, notre temps ni notre joie de vivre pour nourrir une machine qui a oublié l’humain en route.

Remettons l’ambition à sa juste place :

Celle de construire une vie qui nous ressemble, au plus près de nos valeurs — pas de celles qu’on tente de nous faire avaler à grands coups de publicité.

🌿 Il est temps de réapprendre à…

  • Respirer.
  • Ecouter notre corps et notre esprit.
  • Poser des limites saines.
  • Retrouver un rythme qui nous protège et nous nourrit.

Ce n’est pas le monde qui changera pour nous.
Mais on peut, chacune à notre échelle, reprendre le pouvoir sur notre façon de vivre dedans.

Nous avons trop longtemps tourné dans la roue du hamster, croyant avancer alors que nous nous épuisions.

Il est temps d’en descendre, de respirer, et de marcher autrement.

Pour nous.
Pour les autres.
Pour le Vivant.

Life is short. Do things that matter 😎

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